・腰痛がつらい！ ・腰痛を治したい！ と悩んでいませんか？ 実は日常生活を改善することで腰痛を軽減することができます。 なぜならば、生活習慣と腰痛には関係性があることが医学的に証明されているからです。 僕自身、30歳の時...

はじめに 腰痛の患者さんに良く聞かれる質問のひとつに「どれくらいで治りますか？」というものがあります。 しかしこの質問に答えるのは容易ではありません。 腰痛は軽いものであればすぐに治りますが、人によっては生涯治らないこと...

腰痛ってなんで起こるんだろう 腰痛の原因を知りたい とあなたは思っていませんか？ 実は腰痛には があり、原因不明の腰痛が大部分なのです。 原因のはっきりしている腰痛とは、診断法や治療法が確立されてるもので、椎間板ヘルニア...

と悩んでいませんか？ 実は腰痛の定義ははっきりしていません。 なぜならば、腰痛は病名ではなく症状だからです。 病名であれば診断をするための基準が必要なので、明確な定義があります。 しかし症状というのは表現のしかたは様々な...

はじめに 医学的に治癒が望めないと宣告されたにも関わらず生還した人たちについて調べてみると、多くの共通点があることが分かりました。 その共通点を偶然として片付けてしまうべきではありません。 そこにこそ治癒するうえで重要な...

はじめに あなた自分の考えで行動を決め、自分の人生を歩んでいると断言できますか？ この質問に「はい」と答えられる人は少ないはずです。 僕たちは知らず知らずのうちに行動や人生を制限されています。 リミッターを付けられた状態...

はじめに 人は物事を主観でしか見ることができず、誤った行動をとってしまいがちです。 特に感情が煽られている状態では近視眼的になり、冷静な判断ができなくなってしまいます。 客観的に状況を把握して冷静な判断ができるよになると...

はじめに 誰もが仕事でもプライベートでもミスを減らしたいと思うものです。 特に日本人はミスを恐れる傾向が強いです。 その原因は減点主義の教育システムの影響や、ミスをした人を吊し上げたり強く叱責する傾向が強いためだと思われ...

はじめに あなたもご存じのように日本は超高齢社会を迎え、医療を必要としている患者さんの多くがご高齢者になっています。 そのため高齢者の特性を考慮し、ADL （activities of daily living＝日常生活...

はじめに 二足歩行である人間は、他の四足歩行の動物に比べ足にかかる負担が大きいです。 そのため足に痛みが出ると歩行が困難になります。 今回は歩行時に負担がかかる足の親指（＝母趾）の付け根に痛みが出る病気について解説します...