認知症になりやすいスポーツとは ウィリー・スチュワート教授はサッカーのプレイが脳に及ぼす影響について研究をしています。ウィリー・スチュワート教授は、この分野の第一人者であり、2017年に英国サッカー協会とプロサッカー選手...

疲労に関わる2つの脳領域 あなたは、仕事や勉強、運動などをしようと思うとき、「努力する価値がある」かどうかをどのようにして判断していると思いますか？ Nature Communicationsに掲載されたバーミンガム大学...

口を綺麗にすると認知症予防になる 口の中を綺麗に保つ口腔衛生習慣が、認知障害や認知症を予防する可能性があることが、The Journal of Post-Acute and Long-Term Care Medicine...

人工心臓とは 人工心臓がついに実用化されました！ 元来、末期の心不全状態に対して心臓移植が唯一の治療法でした。 しかしドナー（臓器提供者）は常に不足しており、心臓移植を待ちながらお亡くなりになる方が、アメリカだけでも日に...

あなたはストレスを感じていますか？ だとしたら要注意です！ なぜならばストレスはさまざまな病気の原因となることは、多くの研究によって証明されています。 そのひとつが脳卒中です。 脳卒中とは 脳の動脈硬化が進み、脳の血管が...

あなたは普段、発酵食品を摂取していますか？ 実は発酵食品を摂取することで、ガンや心筋梗塞、脳梗塞の予防になるんです。 なぜならば発酵食品によって腸内細菌が整うからです。 この記事を読めば、発酵食品が健康になるうえでいかに...

あなたは目的をもって生きていますか？ 米ニューヨーク州マウントサイナイ病院と付属医科大学の研究で、 人生に目的意識を感じている人ほど健康長寿であるとすることが分かりました。 目的意識が高い人は心臓病になる危険性とさまざま...

僕たちは音楽によってテンションが上がったり癒されたりします。 音楽は単なる娯楽や芸術の表現にとどまるものではありません。 近年、その効果は医学や心理学の分野でも注目され、音楽療法として新たな可能性が探られています。 本記...

あなたはダイエットと聞くと、運動をがんばって食事を制限して無理をするイメージが浮かぶのではないでしょうか？ しかし効率よくダイエットするには、がむしゃらに運動したり、無理に食事を我慢する必要はないんです！ なぜならば、過...