ストレスストレスが発生する仕組み2022.03.18ストレスとは 多くの人が何らかのストレスを感じながら日々過ごしています。 ストレスをなくすことは残念ながら不可能です。 なぜならばストレスは生物が自然界で生き残るために身に付けたものだからです。 自然界には危険がいっぱい...
ストレスモチベーションに関わる脳の領域2021.08.25疲労に関わる2つの脳領域 あなたは、仕事や勉強、運動などをしようと思うとき、「努力する価値がある」かどうかをどのようにして判断していると思いますか? Nature Communicationsに掲載されたバーミンガム大学...