はじめに 人は物事を主観でしか見ることができず、誤った行動をとってしまいがちです。 特に感情が煽られている状態では近視眼的になり、冷静な判断ができなくなってしまいます。 客観的に状況を把握して冷静な判断ができるよになると...

はじめに 感情は複雑なものですが、大きく分けると喜怒哀楽があります。 喜怒哀楽いずれも大きなエネルギーを持っています。 このエネルギーを上手に使えれば、何をするにも力いっぱい取り組むことができるようになります。 しかしエ...

はじめに 多くの人の頭を悩ませる問題に人間関係があります。 生きていると多くの人と関わります。 そのなかには性格が合う人もいれば、合わない人もいます。 性格が合わなくても無理に合わせないといけないと思い、多くの人が苦しん...

はじめに 人生には思いもよらないことが次々に起こります。 そのような時多くの人が周りのせいにします。 「あんなことさえなければ・・・」「あいつのせいだ・・・」「タイミングが悪かった・・・」といった具合です。 何かのせいに...

はじめに 誰しも気分には波があるものです。 だからといってその日、その時の気分で周囲への対応を変えていては、気分屋だと思われてしまい良好な人間関係を築くことが難しくなります。 あなたの周りにも気分屋の人っていますよね。 ...

はじめに 生きていると程度の差こそあれ悲劇的なことが起こるものです。 事故や事件、災害などの悲劇に巻き込まれてしまう可能性は誰にでもあります。 悲劇に見舞われたとき、絶望してしまう人がほとんどですが、喜劇に変えることがで...

はじめに あなたは人生楽しんでいますか？ この問いに「はい！」と答えられる方は、この先を読む必要がないのでページを閉じてください。 しかし確信をもって「はい！」と答えられなかったのであれば、ぜひ最後まで読んでいってくださ...

はじめに 何をもって成功とするかは個人差があるので明確な答えはありません。 しかしある程度共通する成功するために必要な条件はあります。 そのひとつが人間関係です。 いくらお金持ちになっても、社会的地位が高くなっても、人間...

はじめに 人間関係が上手くいかない人の多くが、コミュケーションスキルを身に付けて解決しようとします。 しかしいくらスキルを学んで実践しても、人間関係は改善しません。 なぜならば人間関係が上手くいくかどうかは、スキルのよう...

はじめに ストレスという言葉にはマイナスなイメージがあります。 「仕事にストレスを感じる」「あの人と一緒にいるとストレスが溜まる」といったように、悪いものとして使われることが多いです。 しかしストレスは使いようによっては...